Tag: autoconhecimento

Querido diário… de 5 minutos

Foto de uma menina adolescente segurando um diário

Como larguei o preconceito e adotei o hábito que me permitiu reduzir a ansiedade, entender o que sinto, quem sou, o que quero e para onde estou indo que é manter um diário de 5 minutos…